Жива каша – надзвичайно корисний сніданок за 5 хвилин
Опубліковано : Новини Тернопілля
Секрет живої каші – в особливому способі приготування, без термічної обробки. Така страва містить неймовірну кількість корисних речовин. І приготує її навіть дитина!
Жива каша – це продукт із живого зерна (овес, гречка, пшениця, льон) без застосування варіння. Першовідкривачами такого способу готування їжі є сироїди. В основу подібної каші лягла здатність круп й насіння вбирати воду.
Така каша може стати постійною альтернативою варінню, адже це корисно, дуже смачно і так просто.
Рецепт живої каші з льону
Час: 5 хвилин
Порцій: 1
Джерело: TeNews
Коментарі
