«Кожен хлопець бере до уваги дівчину, яка схожа на його маму», - спортсмен Ярослав Смаль

12.07.2020 21:13   Джерело: TeNews
Опубліковано : Тетяна Шило

Ярослав Смаль, спортсмен, власник спортивного комплексу VIKING GYM розповів про свій раціон, тренування, життєві принципи, вподобання. Поділився, якими якостями має  бути наділена його дівчина.

- Пам´ятаєш коли ти прийшов у спорт? Батьки ще змалку прививали любов до спорту?

- Це все батьківська любов  і підтримка. Усе почалося з карате, потім я  пробував себе в плавані та інших видах спорту, бо зразу не знайдеш,  те, що тобі подобається. З моїм  братом Назарієм завжди  разом відвідували спортивні секції. З часом  зупинилися на заняттях з боксу та тренажерному залі.

- Коли ти навчався в ТЗОШ №  28,  відвідував залюбки  уроки фізичного виховання ?

- Ні, я дуже рідко ходив на уроки фізичного виховання!  Я  більше відавав перевагу урокам української мови, історії України та зарубіжної літератури.

- Який режим спортсмена?

- Спортсмени сплять довго (сміється, - прим.ред.).

- З чого починається твій ранок?

- Класично, з кави!

- Скільки разів тренуєшся в тиждень?

- Якщо йде підготовка до змагань , то 5 разів, в іншому випадку 3-4 рази цілком вистачає.

- Які продукти ти  категорично не можеш їсти?

- Скільки разів уже не пробував ніяк мій організм не сприймає часник і цибулю.

- Які фільми мотиваційні порадиш?

- Для дівчат є класний фільм «Малишка на мільйон». Про Мухамеда Алі досить цікавий автобіографічний фільм,  «Останній танець» - це ті фільми, які я рекомендую до перегляду!

- Зараз підлітки страждають від надмірної ваги! Як батькам не залюблювати дітей, щоб  не жаліти про наслідки?

- Це проблема батьків, те, що вони дають дітям їсти. Сидіння біля комп´ютера негативно впливає на підлітків. Вони малорухливі, посиділи в гаджетах, встали поїли і далі сіли… От вам результат.

- Після тренувань – організм потребує відновлення. Як ти відновлюєшся?

- Для мене найкращий спосіб це відпочинок з батьками чи друзями у сауні, і обов´язково масаж.

Про власні емоції, життєві цінності,  плітки, подальшу спортивну кар´єру, особисте життя, друзів та багато іншого у повному відео інтерв’ю програми SHYLO QUESTION.


Хочете повідомити нам свою новину? Пишіть на електронну адресу tenews.te.ua@gmail.com. Слідкуйте за нашими новинами в Твіттер, долучайтеся до нашої групи і сторінки у Фейсбук, підключайтеся до каналу Телеграм.
Джерело: TeNews